Como assistir a vídeos em velocidade acelerada afeta seu cérebro

O hábito de assistir a conteúdos online em velocidade acelerada está em alta, especialmente entre os jovens. Uma pesquisa na Califórnia revelou que 89% dos estudantes ajustam a velocidade das aulas online.

As vantagens incluem consumir mais conteúdo rapidamente e manter a atenção. No entanto, há desvantagens sérias.

Uma sobrecarga cognitiva pode ocorrer, pois a memória de trabalho é limitada. Quando a informação é recebida rapidamente, pode causar perda de informações importantes.

Uma meta-análise de 24 estudos comparou o desempenho de grupos que assistiram a vídeos em velocidade normal (1x) com aqueles que assistiram em velocidades maiores (até 2,5x). O resultado mostrou que:

• Até 1,5x, o prejuízo é pequeno.
• A partir de 2x, o efeito negativo é moderado a grande.
• Aumentar a velocidade para 2,5x pode reduzir a pontuação média em 17 pontos percentuais.

Surpreendentemente, adultos mais velhos (61 a 94 anos) foram mais impactados pela velocidade rápida em comparação aos mais jovens (18 a 36 anos). Isso pode indicar um enfraquecimento da capacidade de memória com a idade.

Ainda não há evidências definitivas sobre os efeitos de longo prazo da reprodução rápida. Existe a possibilidade de reduzir a capacidade de reter informações ou, por outro lado, aumentar a resiliência cognitiva.

Embora assistir a conteúdos a 1,5x não impacte a memória, a experiência pode ser menos agradável, influenciando a motivação e a vontade de aprender.

A popularidade das reproduções rápidas questiona se, com o tempo, esse hábito se tornará menos problemático.

Marcus Pearce é professor de Ciências Cognitivas da Universidade Queen Mary, em Londres, Reino Unido.

Este artigo foi publicado originalmente no site de notícias acadêmicas The Conversation.